Warum bekommen professionelle Tennisspieler keinen Tennisarm?
In meinem heutigen Blog-Post möchte ich darüber diskutieren, warum professionelle Tennisspieler keinen Tennisarm bekommen. Es mag überraschend klingen, aber trotz ihrer intensiven Spielweise sind Profis selten von dieser häufigen Sportverletzung betroffen. Der Hauptgrund dafür ist ihre korrekte Technik und das intensive Training, das den Muskelaufbau unterstützt. Darüber hinaus spielen auch spezielle Übungen zur Stärkung der Unterarmmuskulatur eine große Rolle. Letztendlich ist es eine Kombination aus Technik, Training und Prävention, die professionelle Tennisspieler vor dem Tennisarm schützt.
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